長期飲酒對身體的傷害：從血液異常到血漿置換的可能幫助
前言
在日常生活中，不少人習慣性飲酒，無論是應酬、紓壓或是社交活動。
但若長期過量飲酒，會對身體造成深遠的傷害，特別是肝臟、血液系統與免疫機能。
本篇文章將說明酒精對人體血液與器官的損害，並探討「血漿置換術」在某些重症情況下可能帶來的治療助益。
一、
長期飲酒對身體的系統性影響
【中樞神經系統】
* 酒精影響大腦抑制機制，長期會造成記憶力下降、情緒不穩、反應遲鈍。
* 嚴重者可能引發「酒精性腦病變」（如Wernicke-Korsakoff綜合症）。
【肝臟】：酒精的代謝工廠
* 酒精經肝臟代謝，產生乙醛（有毒物質），對肝細胞造成損傷。
* 長期飲酒會導致：
- 酒精性脂肪肝
- 酒精性肝炎（AST>ALT，GGT升高）
- 肝硬化、肝功能衰竭
【血液與骨髓】
* 貧血：酒精抑制骨髓造血，加上營養不良導致葉酸／B12缺乏，引發巨紅血球性貧血。
* 白血球減少：免疫力下降，容易反覆感染。
* 血小板減少：導致出血、瘀青增加，尤其是有肝硬化時。
* 凝血異常：肝臟無法產生足夠凝血因子，使凝血時間延長。
二、
血液檢查常見異常指標
三
、什麼是「血漿置換術」？
血漿置換術（Plasmapheresis）是一種醫療程序，將病人的血漿（含有毒物質、抗體、免疫因子等）抽出，並以新鮮冷凍血漿、白蛋白或替代液體回輸。
目的是去除血液中有害物質，調整免疫與代謝狀態。
四、
血漿置換對於長期飲酒者可能的幫助
適應症情境：
1. 酒精性肝炎（Severe Alcoholic Hepatitis, SAH）
當標準藥物（如類固醇）無效時，血漿置換可能可去除過多細胞激素與肝毒素，減輕肝臟炎症。
2. 肝性腦病變（Hepatic Encephalopathy）
血漿置換可降低血氨與其他毒素，改善意識與神經症狀。
3. 免疫系統異常／自身免疫反應過強
長期飲酒者可能因免疫錯亂引發多器官炎症，血漿置換可移除自體抗體與發炎分子。
最新研究支持：
* 根據 《New England Journal of Medicine》（NEJM, 2021） 的研究，在嚴重酒精性肝炎患者中，血漿置換聯合支援性治療可顯著降低短期死亡率。
* **美國肝病研究協會（AASLD）**指出，對於肝衰竭與腦病變的患者，血漿置換可作為橋接肝移植或改善症狀的手段。
五、結語：喝酒可以，過量不行
偶爾小酌雖無妨，但長期、大量飲酒會對身體造成不可逆的傷害，特別是血液系統與肝臟代謝。
若已出現肝功能異常、凝血異常、頻繁瘀青、疲倦與免疫力低下等現象，應盡早就醫檢查。
血漿置換術雖非萬能，但在特定危重情況下，確實提供了治療上的一線希望。